background

Uit onderzoek* blijkt dat bewust nadenken over je waarden helpt om een nieuwe job te vinden. Dus als jij een jobswitch overweegt, is onderstaande oefening de moeite waard!

Een nieuwe job? Begin bij je waarden.

De oefening gaat als volgt:

  • Je zoekt online een waardenlijst, of je komt in loopbaanbegeleiding bij Kompas, waar we uiteraard ook waardenoefeningen aanbieden, naast vele andere.

  • Je kiest uit de lijst twee à drie waarden die voor jou belangrijk zijn.

  • Je schrijft gedurende een kwartier neer waarom deze waarden (bijvoorbeeld autonomie, bijleren, warme teamsfeer,...) voor jou zo belangrijk zijn op het werk.

  • Je bekijkt vacatures en stuurt sollicitatiebrieven uit.

Uit internationaal onderzoek blijkt dat bijna 14% van de deelnemers die dit deden, binnen de maand een nieuwe job vond (tegenover ruim 6% van diegenen die deze waardenoefening niet deden). Een groot verschil voor een oefening die weinig tijd in beslag neemt.
De waardenoefening is een klassieker binnen loopbaanbegeleiding. Ze verhoogt niet alleen je motivatie en de kans om een nieuwe job te vinden, maar is ook een kompas om goeie loopbaankeuzes te maken. Want stel dat je meerdere jobaanbiedingen tegelijk krijgt, dan kan je gaan kiezen op basis van (onder meer) je loopbaanwaarden.
Uiteraard wint zo'n oefening aan waarde als je alles wat je opschrijft kan bespreken met een deskundige loopbaancoach. Bij Kompas splitsen we de waardenoefening trouwens nog verder op, zodat je er nog meer inzicht in jezelf uithaalt:

  • loopbaanwaarden

  • loopbaanbehoeften

  • loopbaanregels

Wil je graag een afspraak met een Kompas-coach? Boek hier online je afspraak in.

Welkom met al je loopbaanvragen!
*Bron: Psychologie Magazine
×